Decidi finalmente ir ao psicólogo. E foi a melhor decisão que tomei.
Achei que ia ser estranho falar da minha vida com um perfeito estranho mas essa questão desapareceu nos primeiros 5 minutos de conversa.
Já tive duas consultas e contei à minha psicóloga coisas que uma ou duas pessoas sabem da minha vida. E é estranho mas fácil ao mesmo tempo. E se é para falar, é para contar tudo.
Custa verbalizar coisas que sentimos porque desta forma elas passam mesmo a existir mas se a pessoa que está do outro lado está a perceber o que estamos realmente a dizer e ainda nos consegue ajudar, isso é mágico.
A adorar e a recomendar!
Agora percebo porque é que os americanos passam a vida no psicólogo.
E a pensar mais uma vez... porque é que não fiz isto mais cedo!
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